คำถามสำหรับคนพึ่งหัดเริ่มทานอาหารคีโต
(ผมไม่ใช้หมอและนักวิชาการทางอาหาร ผมแค่ทานอาหารแนวนี้และมันได้ผลสำหรับผม มันอาจจะไม่ได้ผลสำหรับคุณ แต่หากคุณได้ลองการทานแนวอื่นมาหมดแล้วแต่ไม่สำเร็จ ลองมาทานคีโตซักเดือนสองเดือนดูไหมมันอาจจะเปลี่ยนชี …
(ผมไม่ใช้หมอและนักวิชาการทางอาหาร ผมแค่ทานอาหารแนวนี้และมันได้ผลสำหรับผม มันอาจจะไม่ได้ผลสำหรับคุณ แต่หากคุณได้ลองการทานแนวอื่นมาหมดแล้วแต่ไม่สำเร็จ ลองมาทานคีโตซักเดือนสองเดือนดูไหมมันอาจจะเปลี่ยนชี …