ป้ายกำกับ : โรคเบาหวาน

ติ่งเนื้อ คอดำ เบาหวาน และอาหารคีโต

07/09/202114/05/2021

คอดำและติ่งเนื้อโผล่ อาจะเกิดจากภาวะต้านอินซูลิน เป็นหนึ่งในปัจจัยหลักที่นำไปสู่การเกิดโรคเบาหวานประเภทที่ 2

Intermittent Fasting IF คืออะไรและมีประโยชน์อย่างไร

20/02/202216/03/2018

IF หรือการอดอาหารเป็นช่วงๆ คนทั่วไปชอบทำ IF เพื่อประโยชน์ลดน้ำหนัก สุขภาพดี และทำให้ชีวิตแต่ละวันเรียบง่าย ขั้นตอนการทำ IF พร้อมกับการทานอาหารคีโต

น้ำตาลเทียม กับอาหารคีโต

07/09/202112/02/2018

สารให้ความหวานเทียม น้ำตาลคีโต มีหลายชนิด ทั้งสังเคราะห์เคมีหรือสกัดจากพืช โดยเหล่านี้ส่วนมากเหมาะกับคนที่ทานคีโต แต่บางอย่างก็เลี่ยงเนื่องจากค่า GI สูง